Sandra Buraczyńska

Fizjoterapeutka
Studentka osteopatii
Miłośniczka Movementu

Jako dziecko, do 10 r. ż. byłam bardzo chorowita. Łapałam wszelkiego rodzaju przeziębienia, infekcje i zapalenia oskrzeli, a okres grzewczy był dla mnie coroczną mordęgą. Obniżona odporność była skutkiem zespołu nerczycowego jaki przeszłam mając roczek i dwa latka, a także wychowywania „pod kloszem”. Tęskniąc za zabawą patrzyłam za okno, na dzieci radośnie biegające dookoła piaskownicy. Omijały mnie kałuże, bitwy śnieżne, a także wyczekiwany Śmigus Dyngus (pierwszy z prawdziwego zdarzenia, przeżyłam mając 16 lat!).

Wszystko zmieniło się, kiedy zaczęłam uczęszczać na treningi Taekwon-do u trenera reprezentacji Polski Grzegorza Ozimka. Szybko pokochałam ruch, mogłam wyrzucić z siebie naddatki energii, zdobywałam nowe skille i odreagowywałam emocje. Wyjazdy integracyjne, obozy i warsztaty mocno rozwinęły mnie ruchowo. Dwukrotnie wystartowałam w Mistrzostwach Polski w kategorii Indywidualnych Walk Kobiet do 53 kg, zdobywając 3 miejsce. Tak spędziłam 8 lat, stopniowo zdobywając wyższe stopnie CUP, ostatecznie kończąc na czerwonym pasie i czarnej belce. Nigdy jednak nie podeszłam do egzaminu instruktorskiego. Czułam, że to mimo wszystko, nie jest mój kierunek rozwoju i szukam poznania innych dyscyplin. W międzyczasie tato pokazał mi czym jest trening siłowy, razem chodziliśmy wyciskać ciężary, a potem wskakiwałam do basenu. Chodziłam po górach, w liceum dotarłam rowerem na Dubrovnik w Chorwacji, była to moja przygoda życia. Na tym etapie, mocno rozwinęła się we mnie potrzeba zjednoczenia z naturą, najlepiej odpoczywałam na jej łonie. Kiedy zasypiałam nad brzegiem Adriatyku, czułam połączenie ze światem, który mnie otacza.

Nie miałam jednak pomysłu, co zrobić po maturze, mama podsunęła mi fizjoterapię i okazało się to strzałem w 10! Po pierwszym wykładzie wiedziałam, że właśnie to chcę robić w życiu – pomagać ludziom w powrocie do sprawności. Okres studiów wspominam jak najpiękniejszą baśń, gdzie mogłam wykazać się swoimi umiejętnościami łączenia grupy, a nawet całego rocznika! Wtedy właśnie między nauką anatomii i fizjologii, poznawałam siebie oraz wiele dyscyplin sportowych, którym oddawałam całe serce. Biegałam półmaratony, najpierw miejskie, następnie zakochałam się w górskich, a było ich kilkanaście. Przetestowałam Crossfit trenując 4 razy w tygodniu, przez dwa lata zauroczona byłam również jogą. Ruszałam się w każdy możliwy sposób, starając się znaleźć dyscyplinę idealną. Już wtedy przyświecał mi jeden cel – ruszać się tak, by jak najdłużej ruch ten dbał o ciało, a nie kaleczył je. Znaleźć klucz do zdrowia dla wszystkich moich przyszłych pacjentów i zaszczepiać to w ich sercach.

Jednocześnie kończąc studia magisterskie w Wyższej Szkole Fizjoterapii we Wrocławiu, znalazła mnie praca w świetnym centrum rehabilitacji, gdzie mogłam chłonąć wiedzę od załogi i miałam szczęście pracować w gronie wybitnych terapeutów. Każdy dzień otwierał przede mną nową dawkę zrozumienia dla ludzkiego ciała połączoną z praktyczną pomocą pacjentom. Każdy grosz inwestowałam w kolejne kursy poszerzające mój warsztat pracy. Tematy nierzadko wybiegały poza samą fizjoterapię. Ukończyłam także roczne Studia Podyplomowe na kierunku Terapii Manualnej Tkanek Miękkich w Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu. Wtedy już pracowałam w Dawcach Zdrowia, gdzie dojrzewałam jako terapeuta. Byłam tam częścią fizjoterapeutycznej rodziny i wspominam ten czas z miłością w sercu.

W 2018 r. złamałam śródstawowo 3 palce lewej ręki, co było dla mnie dużym psychicznym wyzwaniem, biorąc pod uwagę, że moja praca zależy od sprawności manualnej. Wtedy też poznałam Pawła i od razu zrozumieliśmy się na wielu poziomach. Spędzaliśmy czas na sali, ćwicząc, wymieniając się doświadczeniem, ucząc się nawzajem. Wtedy po raz pierwszy powstał pomysł otwarcia wspólnie centrum i powoli zaczynał się materializować.

Wciąż szukając zrozumienia dla ciała trafiliśmy na Movement Ido Portala, u którego pojawiliśmy się na warsztatach, kiedy był w Polsce w 2019 r. Od tego momentu praca z ciałem nabrała jeszcze pełniejszego wymiaru. Dopełnieniem stało się połączenie nas, ludzi, z naturą i pamięć o tym, że jesteśmy zwierzętami. Na tym etapie otworzyliśmy też drzwi do poznania swojego wnętrza, wyciszenia i medytacji. Zbiór ćwiczeń oddechowych wg Butejki, metoda Wima Hoffa i morsowanie pozwoliło nam zagłębić się w siebie jeszcze bardziej. Uczestniczyliśmy z Pawłem w kilku warsztatach medytacyjnych, które wywarły na nas ogromne wrażenie i pomogły w pracy z pacjentem. Jednocześnie pragnąc poszerzać praktykę gabinetową, rozpoczęłam studia medycyny osteopatycznej w Akademii Osteopatii we Wrocławiu, której studentką jestem aktualnie. Tak jak życie zatacza krąg, tak osobiście dotarłam do miejsca, w którym głęboko wierzę, że na zdrowie człowieka składają się 3 duże filary: to, co jemy, nasze emocje i ruch.

Tą drogą, idziemy z Pawłem, śmiało krocząc i wierząc, że pomożemy jak największemu gronu ludzi. Każdy pacjent, który trafi do ISTRY, to osobna historia, organizm jako całość, a nie przypadek kliniczny. W tym klimacie zapraszamy Was do współpracy.

ukończone kursy i szkolenia

Tołpa Professional – specjalistyczne rozwiązania borowinowe, szkolenie zabiegowe (2011)

Konferencja Naukowo-Szkoleniowa: Aktywność fizyczna w profilaktyce i leczeniu chorób cywilizacyjncyh (2012)

II Interdyscyplinarny Kongres Naukowy: Prewencja wybranych wad rozwojowych, chorób i obrażeń narządu ruchu w XXI wieku (2013)

Kinesiotaping rehabilitacyjny (2014) Warsztat: Wybrane elementy treningu funkcjonalnego – trening pliometryczny i dynamicznej propriocepcji obręczy barkowej (2014)

Warsztat: Praktyczne prowadzenie kompleksowej fizjoterapii po zwichnięciu stawu ramiennego – pierwsze dwa etapy (2014)

Udział w Konferencji Naukowo-Szkoleniowej: Współczesne metody fizjoterapii w leczeniu ortopedycznym wybranych dysfunkcji stawu ramiennego i obręczy barkowej (2014)

Warsztat: Wybrane techniki terapii manualnej okolicy barku (2014)

Udział w Kongresie Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej: Nowe kierunki rozwoju medycyny sportowej (2014)

Język Migowy – poziom elementarny (2015)

Warsztat wprowadzający do Integracji Strukturalnej 15 h (2015)

Udział w Konferencji Naukowo-Szkoleniowej: Współczesne metody fizjoterapii w leczeniu ortopedycznym wybranych dysfunkcji stawu skokowego i stopy (2015)

Yumeiho – japońska terapia manualna 2 moduły (2016)

Gua Sha (2016)

Masaż Tkanek Głębokich (2018)

Terapia Manualna w dysfunkcjach mięśniowo-szkieletowych 3 moduły łącznie 77 h (2016, 2017, 2018)

Rehabilitacja Stomatologiczna w dysfunkcjach skroniowo-żuchwowo-kręgosłupowych 2 moduły (2017, 2018)

Trigger Point Therapy (2015, 2018)

Structural Bodywork on myofascial chains (2019)

Funkcjonalna Terapia Manualna (2019)

Corset by Ido Portal (2019)

Tu jesteśmy

Centrum Fizjoterapii Istra

ul. Główna 102 A
54-061 Wrocław
fizjoterapeuta
Sandra Buraczyńska
trener personalny, instruktor capoeiry
Paweł Korczyński