Pakiet kontrolnych konsultacji u dietetyka i psychodietetyka

Kontynuacja spotkań to kluczowy element wprowadzania i utrwalania zdrowych nawyków. Podczas kolejnych wizyt towarzyszymy Ci w procesie zmiany — krok po kroku, w Twoim tempie, z uwzględnieniem aktualnych potrzeb, emocji i wyzwań.

To czas na wspólne podsumowanie dotychczasowych działań, omówienie postępów i trudności, a także dopracowanie strategii, które wspierają Cię w budowaniu zdrowszej relacji z jedzeniem i ciałem.

Kolejna wizyta może obejmować:

• analizę zmian i ich wpływu na Twoje samopoczucie,
• omówienie wyzwań, które pojawiły się od ostatniego spotkania,
• wzmocnienie motywacji i radzenie sobie z trudnościami,
• dostosowanie planu działania do aktualnej sytuacji zdrowotnej z uwzględnieniem zasobów
• budowanie trwałych, realistycznych i elastycznych nawyków.

Każde spotkanie to przestrzeń dla Ciebie — bez oceniania, z pełnym zrozumieniem i wsparciem. Niezależnie od tego, na jakim etapie jesteś, wspólnie znajdziemy rozwiązania, które będą służyć Twojemu zdrowiu i dobrostanowi.

Poznaj nasz pakiet 3-miesięcznej współpracy z dietetykiem/psychodietetykiem